Ons Back to Shape programma staat voor je klaar bij BenBodyFit in Dordrecht.
We begrijpen dat het soms lastig kan zijn om je fitnessroutine weer op te pakken na een ontspannende zomer, maar maak je geen zorgen, wij hebben de perfecte oplossing voor jou. 
We weten dat herhaling saai kan worden. Daarom bieden we jou een mix aan van spannende workouts, waaronder krachttraining, cardio, flexibiliteit en meer, zodat je altijd enthousiast blijft om te trainen. Door ons team van ervaren trainers aan jouw zijde om jou door elke training te leiden. We helpen je met de juiste technieken en geven je vertrouwen terwijl je aan je fitheid werkt.

We begrijpen dat voeding een sleutelrol speelt. Onze voedingsdeskundigen zullen met jou samenwerken om een praktisch voedingsplan te maken dat past bij jouw levensstijl en doelen. We houden je voortgang nauwlettend in de gaten, door iedere 6 weken te meten en passen het programma aan naarmate je sterker wordt, zodat je echte, meetbare resultaten ziet.