Om gebruik te kunnen maken van de modules op onze pagina, is het noodzakelijk om je te registreren. Registratie biedt toegang tot alle beschikbare functies en stelt ons in staat om een gepersonaliseerde ervaring te bieden. Het proces is eenvoudig en snel, en zorgt ervoor dat je het meeste uit onze modules kunt halen. Registreer je vandaag nog om direct aan de slag te gaan!
Ontdek de beweging als een sleutelelement voor een gezonde levensstijl en het bevorderen van fysiek welzijn.
| Module 1 | Bewegen | |
|---|---|---|
| Opdracht 1 | Beweging en mentale gezondheid | |
| Opdracht 2 | Het belang van consistentie | |
| Opdracht 3 | Verschillende vormen van lichaamsbeweging | |
| Opdracht 4 | Beginnen met bewegen |
Maandag 07.00 - 22.00
Dinsdag 07.00 - 22.00
Woensdag 07.00 - 22.00
Donderdag 07.00 - 22.00
Vrijdag 07.00 - 22.00
Zaterdag 08.00 - 18.00
Zondag 08.00 - 18.00
